红心番薯观后感,上网如何避免眼部疲劳
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红心番薯观后感目录
深埋土地的记忆——读林清玄《红心番薯》有感
“父亲突然像孩子一样天真而愉快地叹了口气，说:“你看，没有人能种得比我更好的红薯了吧?
然后他小心翼翼地把芋头埋进了土里。那个动作就像收藏艺术品一样。
吗?”
这是“红心红薯”的片段。
甘薯似乎是上个世纪普遍受到人们喜爱的一种食物。
我读了很多有关地瓜的文章，一直认为地瓜是不同的东西，但在作者们的详细说明中，我完成了心中的印象。烤过之后，溢出茶色的焦糖汁，散发出甜甜的香味，肉质金黄，口感软糯……直到我在高一的一次语文课上悟出甘薯其实就是甘薯，“甘薯”一直是我心中最神秘和美味的食物。
现在的我，更觉得它是一个时代的印记，在老一辈人的心中，它也是一种糅合了复杂感情的味觉记忆。
对林清玄来说，番薯孕育着他的成长，即使长期吃番薯会难以下咽，确实是迫不得已，但却维持着那番薯旺盛的生命力和昔日平凡人家的生活也许是做的困难在他心中留下了深深的印记。
对于林清玄的父亲来说，地瓜成了更重要的存在——“父亲去南洋打仗几年，在丛林里，常常从梦中惊醒他，常常让他思乡而泣的，不是别的宝物，而是一般的红心地瓜。
那灼烧的香气，穿过数年的烽火，在连万金家的信件都无法到达的南洋，温暖着一名年轻战士的心，呼唤他平安回到故乡。
他有时会想起甘薯的香味。非常像地瓜形状的台湾地图清晰地浮现出来。然后我的想法转向南方。那里有温暖的家，有金色稻穗蔓延的大平原……”从字里行间可以看出，甘薯既是他的感官记忆，也是他的乡土记忆。在他离开故乡最艰难的时期，作为他心灵的图腾，鼓舞他的精神，指引他的方向，温暖他的心灵，甚至作为他生命的维系物，支撑着他一步步奔向故乡的荒野。
随着年龄的增长和阅历的增加，林清玄终于理解了父亲，在阳台上种下了父亲带来的地瓜，静静的夜晚星空，看着努力长大的地瓜，他终于理解了地瓜对于父亲来说，对于街头那个曾经卖地瓜的老人，对于像父亲那样的那一代人，在那个流浪的时代，是非常重要和无可替代的
在这样的繁荣时期，我们中的很多人似乎忘记了父母那一代的初衷，远离了传统的价值观。
时过境迁，生活越来越好，在巷口卖地瓜的老人变成了卖牛肉面，地瓜也取代了白米饭，早就没有人再把地瓜视为一种贵重物了不能。
朴实无华的甘薯，经过几十年风雨的洗礼，“依然保持着一颗赤红的心”。
现在的我们远离了百年战乱，住在隐蔽安全的大楼里，却有一种失土的悲伤。
文末，星空夜静，我几乎听到了一个大土的时代，上一代人的狂歌和低吟都埋在那小小的花盆里，只有静夜的敏感能听到。
它是上一辈为保家卫国舍身舍死的激昂狂歌;为了躲避上一代的苦难而逃离故乡。这是从前的一代在远离故乡时留下的思念之情，“咚咚”作响的笛子。
父亲那一代关于地瓜的遥远记忆，和绵延不绝的地瓜一起被封存在了土里。
上网如何避免眼部疲劳
中医认为“眼醒”、“眼久伤肝”，长时间近距离使用电脑会造成屈光异常和眼睛疲劳。
另外，空调在输送冷气的同时，也会排出室内的水分，使室内空气干燥。而且，开空调时把门窗关上的话，室内空气污浊，眼睛容易变得干涩。
那么炎热的夏天，我们应该如何保护眼睛呢?平时有意识地眨眼，促进泪液分泌，防止眼睛干涩。经常参加乒乓球、羽毛球、足球等球类运动，可以使眼睛的睫状肌持续松弛和收缩，在眼外肌的协同作用下，增加眼睛的血液注入量，促进眼睛的新陈代谢，减轻眼睛疲劳。
霜桑叶外治法取霜桑叶15 ~ 20克，洗净，加水适量，煎至沸，去渣取汁。在温度合适的时候，将药水浸在干毛巾上，然后敷在眼睛上。每天做几次，2 - 3天就能见效，滋润眼睛。
决明子菊花茶决明子20克，菊花5克，每天一杯，用开水冲泡，加盖闷5分钟左右，代茶多饮。
具有清肝明眼、利尿、降低血压、润肠\\ \"的作用,可以缓解,但屏幕上看到了久邪窢封饮凤台莩充份脯郡引起眼睛疼痛,红热脾虚,小便无力等症状者忌。
枸杞子、桑葚、山药各5克，红枣5枚，粳米100克，煮成粥食用，有清肝明目的功效。
每天一勺当归粉当归粉最适合长期在电脑屏幕前工作的人，当归的补血效果最好，没有副作用，能直接改善肝脏血流，每天一勺(约5克)可取当归粉，用温开水送服，可长期坚持。
多吃对眼睛有益的食物对视力有益的食物有桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、红枣、西红柿、桑葚、空心菜以及各种新鲜水果等，要经常吃。
对视力有害的食物，如梅子、李子、柠檬等，少吃。
按摩于印堂(两眉头线与前正中线的交点)、睛明(眼头角稍上的凹陷处)、太阳、风池(胸锁乳突肌与斜方肌之间)、百会等穴位，或从眉毛内侧向外侧按摩。
另外，每隔45分钟让眼睛休息一下，除了简单的眼部按摩之外，交替做3 ~ 4次闭紧眼睛再睁大的努力也对保护眼睛有好处。
温馨小提示:●使用电脑时，尽量使看电脑时的视线与水平视线呈15 ~ 20度的下视点，以减少眼球表面泪液的蒸发。
每隔1小时休息15 ~ 20分钟，可以开窗看看，转动眼球，做做眼保健操。
●开空调时在正对空调风口处灌水，增加室内空气湿度;及时开窗通风，保持室内空气新鲜;尽量不要坐在空调通风口，以免眼球表面的眼泪蒸发。
七品知县回家买红薯观后感
戏曲艺术电影在中国电影发展史上曾有过辉煌的一页，1905年中国电影的首部作品就是戏曲艺术电影《定军山》。
后来，上世纪五六十年代的《红楼梦》、《天仙配》、《追鱼》、《杨门女将》等，都是万人竞看的佳作。
80年代前后，还有《七品芝麻官》、《五女拜寿》、《春草庄园》等独步天下。
但是，最近十几年，戏曲艺术电影似乎越来越衰落。
电影也很少，很少有惊世骇俗的作品。
在我心里，总怀疑这件事可能与对我们民族传统的误解有关;另一个原因是，我们轻农观众，戏曲电影的市场主要在农村。
在这样的背景下，看到长春电影制片厂与河南省鹤壁市文化局联合摄制的戏曲艺术电影《七品知县卖红薯》，我感到非常高兴。
它还拍得这么好，更让人高兴。
表面上是喜剧。
喜剧故事，冲突，人物，风格，都让人发笑。
谁能想到清苑县命唐成押解犯有杀人事件的诰命严雪娇进京重审，途中接到了“押解诰命”的圣旨。
顿时，上下错位，主客颠倒，严雪娇跋扈起来。
一怒之下，唐成贴出“回家卖地瓜”的告示，和书生、老班头一起一起上京城。
这还只是开场，下一个舞台却意外地令人发笑。
诰命到严府以后，唐成被严家兄妹拒之门外。
被拒之门外的唐成还不能动弹，必须随时等待严嵩的召见。
日复一日，乞丐、囚犯的模样，唐成又冷又饿，悲伤和愤怒交织在一起。
但他不是一个悲剧人物，他不是一个轻易就能打倒的人。
他的喜剧性格让他拿起知识武器继续战斗。
他开始在街上卖红薯，一直卖到国公邸。
就在国公徐延昭踌躇动摇的时候，唐成又用激将法把他“激”上了与强大恶势力决斗的战场。
我们之所以更愿意说它是“正剧”，是因为一般的喜剧总是为了追求喜剧效果而故意设置一些引人发笑的噱头，矛盾虚伪，笑料低俗，品位低下;《七品知县卖芋》则不然。
虽然是逗笑，但“笑”不是目的。
其矛盾真实而典型，其人物生动而逼真，其意义普遍而深刻。
以上种种，让你看不了普通的“喜剧”。
这一切，主要体现在了唐成这一艺术形象的刻画上。
可以说，他的性格鲜明、丰富、可亲、可敬。
他是一个“清官”，秉公执法，为人民请命;但他也是“平民”，抽烟袋，卖红薯，对抗权贵，向平民女人下跪。
与诰命、奸相的斗争，不单单是出于对上级的忠诚，更是出于嫉恶从善、同情弱小的正义之心。
他能战胜权贵，伸张正义，主要不是靠自己手中的权力，而是靠自己肩上头脑中的智慧。
他的胜利，不是“清官”忠君的胜利，而是斗士正义与智慧的胜利。
传统戏曲在现代社会很难发展，其劣势在于意识和观念容易落后于时代。
《七品知县卖芋》的可贵之处在于与时俱进，在作品中体现了现代意识。
在\\“民间知县\\”中，正义的斗士、智慧的人格、地位、\\“清官\\”的形象鲜明地反映了作品的时代感。任?秀延的中途放弃，使我们的思考更加深入。
在以往的“清官剧”中，受害群众往往只是清官施恩、恩惠、同情、帮助的对象;但在这部作品中，任?秀延成为斗争的主体。
如果她退出斗争，唐成将一事无成。
正是林秀英和唐成的联手奋斗，最后才使严嵩这座大山轰然倒塌。
电影的结尾也很有趣。
扳倒了奸相、诰命的唐成并没有忘乎所以，他选择了“功成身退”的明智之路。
艺术家让唐成回到乡村，成为传承文化的老师。
他教导后代的是“当官为民”“做人”。
这是朴素的真理，也是永恒的真理。
正气充盈，正义满身，这部电影突破了“喜剧”，超越了“喜剧”;所以我们愿意称之为“正剧”。