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为什么劳逸结合对健康重要
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劳逸结合是指合理安排工作和休息时间，使身体得到充分的休息和恢复。这对健康非常重要。
。适当的休息可以提高工作效率
。适当的休息可以帮助身体恢复能量，提高工作效率和创造力，为工作带来更好的表现。
。劳逸结合有助于平衡生活
。劳逸结合可以帮助人们平衡工作和生活，保持身心健康，更好地享受生活。
。劳逸结合对健康至关重要，能够帮助我们更好地面对工作和生活，提高工作效率，保持身心健康。
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