终身运动观后感,作文一篇
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终身运动观后感目录
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首先，终身运动观是非常重要的。运动不仅可以使我们保持健康，还可以带来许多其他好处，如减轻压力、促进社交、提高自信等等。运动不仅仅是一种身体活动，它也是一种生活方式。
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其次，每个人都应该根据自己的身体状况和喜好来选择适合自己的运动方式。不同的人有不同的需要和目标，因此需要不同的训练计划。有些人喜欢跑步，有些人喜欢游泳，有些人喜欢瑜伽。只有找到适合自己的运动方式，才能坚持下去。
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最后，坚持运动需要自律和毅力。运动并不是一件容易的事情，它需要我们克服懒惰和困难，坚持下去。但是，只要我们下定决心，找到适合自己的运动方式，制定合理的训练计划，并且坚持下去，我们就一定能够享受到运动带来的各种好处。
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总之，终身运动观是非常重要的，我们应该从小培养这种习惯，坚持下去，才能拥有一个健康、充满活力的生活。"。
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为自己加油
在比赛中，加油一词令人倍加信心；在困难中，加油一词令人充满斗志；在失败中，加油一词滋润着人的心灵。
加油一个普通而令人振奋的词语。
不是的。
其实我们应该在心中为自己加油、打气的。
我目前的目标是在期末考试中获取好成绩，能在全级第27名以前。
但在复习过程中，我常遇到极其不如意的事情，开始我垂头丧气，感到自己的前途是多么的渺茫啊！后来，我在心中为自己加油，鼓励自己，相信自己。
然而，心中的不快烟消云散了，压力也得到舒缓了，心中的斗志也重新被点燃！慢慢地，我学会为自己加油了。
不要以为为自己加油是自欺欺人，其实为自己加油是在鼓励自己。
加油是可爱、纯洁的天使，为你抵挡侵蚀心灵的恶魔。
加油是无私、明亮的蜡烛，为你照亮前往理想的道路。
加油是善解人意的母亲，为你解除心中的忧虑。
同学们让我们为自己的前途而加油吧！为自己期末考试考取好成绩而加油吧！为达成自己的理想和目标而加油吧！
516字
为自己加油
人生难免会遇到一些重大的事件。
此时我们面对的是在这个义务教育新纪元中，和我们一样的同龄人都要面对的大转折，那就是中考。
老师曾经说过：现在初中想考上高中很难，但上了高中想要上大学就很简单，在中考的时候多付出一点努力，就是让自己的未来更加好过一些。
套用一句老得不能再老的话来说：一分耕耘一分收获！是的，现在的付出确实是为自己的将来打好基础。
对于我们来说，面对中考需要承受的压力实在是太多了。
家长的心血，老师的汗水，还有那些好朋友对自己的期望，我们都要回报，不要让他们的辛苦白费。
而现在唯一一个我们能回报他们的方式就是把中考考好。
这个人生道路上的一个转角，要付出的太多。
有的人选择逃避、离开；则有的人选择留下，勇敢的面对一切；还有的人选择了行尸走肉一般的混日子，混过一天是一天。
从前的我们太天真，不懂事，现在长大了，再也不是以前那个无知的自己了，是时候要考虑考虑自己的将来，为自己的未来想好出路了。
这个时候的我们要努力的学习和复习，也要做好面对一切的心理准备。
这一段时间的努力，全都倾注到中考里面了。
成功与否，是我们未来成就的一个分歧前提条件，将是决定我们一生，关系到我们幸福的重要因素！
为自己大喊一声加油吧！
507字
为我加油
10月28日，天气晴朗，我校迎来了一年一度的秋季田径运动会。
这次比赛我报名参加了400米跑。
为了能够取得好成绩，我和小伙伴们每天早晨7：30到校，开始了我们的训练。
我们每天先绕操场走两圈，再慢跑两圈，最后再快跑两圈。
今天，我们一点儿也不害怕，因为有了充分的准备。
我们下楼还没坐一会儿，就要排队点名了，我和其他几个小伙伴赶紧跑到点名处点名。
点完名后，我和小伙伴们做起了跑前运动。
“一二三四、二二三四……”好热呀！大家都出汗了。
很快，我们站在了起跑线上。
随着裁判的一声令下，大家像炸开了锅，互相追逐着。
我一开始冲在了第二，可是，孙雨林赶上了我。
同学们一边追着我，对我说：“一定要拿第一呀！董静怡！你上一次就是没拿第一，冲上去！”我尽管有点渴，我还是坚持住了。
因为我知道，还有20来米路。
可是，还剩下10多米路的时候，被一个队友追上了。
最后，我只得了第四名。
我快累死了，我从小包里掏出两块巧克力吞下了。
我只带了两块巧克力和一瓶水，同学们见了，纷纷捧着一盒巧克力塞到我的嘴巴里。
今天真热闹啊！
432字
为我加油
我非常喜欢游泳，现在，我可是家里的游泳能手呢！去年暑假，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我因为胆小不敢下水，怕水深，坚持不住，后来，教练鼓励我们大胆下水，于是，我试着跳下水，发现水并不深，不怎么可怕。
首先，教练先教我们学习憋气，这下可难住了我，我头进入水中，只待了两秒钟，就坚持不住了，看到同学们能憋五六秒，我暗下决心，掌握要领，终于学会了憋气，现在，我都能憋十几秒了。
经过了20天的训练、学习，我已经学会了自由泳、潜泳、仰泳了。
每天，我就像一条不知疲倦的小鱼，不停地在水里游啊游，一游就是两三个小时啊！记得汇报表演那一天，我游了20多米，赢得了观众热烈的掌声。
以后，我还想学蝶泳、蛙泳等更多游泳技术，为我加油吧！
305字
作文一篇
伸出自己的手 手中小心翼翼地握着一只受了伤的小鸟，小鸟扭动纤细的脖子想要挣脱，但它因翅膀折损而动弹不得，漆黑的眼中满是惊恐与绝望。
小鸟身体微微的热度，没有因寒冷的冬意而消逝，我屏息凝视，甚至感觉到它心脏的跳动。
跳动的心脏坚定而有力，道出一声声活下去的信念。
那一刻，我知道，生命就在手中。
几周后，小鸟奇迹般的痊愈，它拍拍翅膀，飞向远方。
握着弥留之际的人的手，感受着他的脉搏一点点微弱，一点点低沉，目光不再炯炯有神，喉咙中也只能发出模糊的声音，手还有温度，我感受着他的脉搏若隐若现地跳动。
他的目光流连在他身旁人们的脸上，仿佛在回忆，仿佛在沉思自己的一生，直到——生命的最后一刻。
一切依旧，唯有我手中的曾经强壮而辛勤劳作的手，没有了脉搏的跳动，这只手，再也不能抚摸任何他所爱和爱他的人的脸，也不能扶起需要他帮助的人的臂膀，更不能做他曾经挚爱的体育运动，连墙角的那把拐杖，也再也无法拿起。
我害怕、恐惧、深深的悲哀。
那一刻，我知道，生命在我手中流逝。
生命，既坚强又脆弱。
我们，常常忽视了“生命”，这个宝贵而又神圣的字眼。
曾听有人说：“试一试，大不了就是一条性命！”这可能是一种舍生忘死的豪情，这可能是一种不屈挑战的勇气，也可能是对生命中美好事物的漠视，是对生命价值的不屑一顾。
因此，我不愿看到探险者们在没有对目的地有充分了解的情况下，草率探险，为此丢了性命。
探险本身，是为了让参与者享受生活的美好，领略自然的造化神奇，而牺牲生命的探险已失去了探险本身的价值。
有的人总用生命去冒险，而有的人总把自己包裹在被窝里，缩手缩脚地说话做事，就怕出什么意外，丢掉了性命。
难道这就是所谓的珍爱生命？ 珍爱生命，绝非是躲在温室里，不敢拼搏、不敢奋斗，而是抓住生命中一次次机遇，理性地去尝试、去获得。
应当想象，我们是冬日里的种子，在经历了严寒地拷打，满怀着信念与理想，去拥抱春日的阳光。
佛说：“人有两个生命，物质上的我与精神上的我”。
当我们酒足饭饱之余，可曾想过给心灵上的我以充实？或捧一本书、品一杯茗茶，古人云：“此生亦足以”；或浏览神州，遍观名山大川，也可在午后，林中散步，鸟语花香；或邀上志同道合之友，海阔天空地闲聊，趣意无穷。
原来，这一声声的心脏的跳动，需要我们担负起很多，这一声声的心脏的跳动，使我们可以拥有很多。
在黄昏时分，我独自走在林荫小道，那时明暗平分秋色，白天里的喧嚣与夜晚的死寂相抵消，留下绝对的心灵自由，我静静思考、静静感受心脏的跳动。
不能强者为敌 便与强者为伍作文900字
强者,这个名词对于普通人来讲,很心酸,因为.是强者,占尽了世界的风光；是强者,令万千弱者而臣服；是强者,独霸了至多的眼球.
而.强者,不就是最令我们难忘的吗?强者何来难忘?不是因为他们拥有巨多闪光点,而是因为他们让我们更加懂得前进,更加懂得鞭策人生,更加懂得怎么驾驭人生这匹狮子骢.
强者,我惧怕；强者,我感恩；强者,我难忘.曾经在稚幼园有一个挚友,成绩比我好,长得比我可爱,可想而知,她自然招来一阵阵赞扬.我呢,一定是不服气,我想：哼!凭什么,不就是成绩好,是班花嘛.看我怎么超过她.
后来,她悄悄的、无声无息的转学了.后来,我成了稚幼园的佼佼者.他们羡慕我,而我却羡慕那个转学的女生.为什么?不是因为她成绩好、长得好.是她让我懂得追求,她是我必定要超过的目标,我竭尽全力的想比她好,结果,自己的成绩遥遥直上.
现在,我也不会放弃,我也不会满足已有的东西,我的目标不是这些我有的,而是那些我没有的.
她是强者.而我却想获得强者的桂冠,的确,现在我成功了,我的确获得了这顶桂冠.而我却永久地失去了一样的东西——追过她的信念.我想,有得才有失,有失才有得,我失去了这些,却获得了那些.
的确,强者令我们难忘.
____________________________________________________________________________何谓强者?有人说在困难中勇敢前行的人,有人说不怕挫折的人,有人说经得起嘲笑的人……她就是一位强者!
面对家庭的巨大变故,我从未见过她流过一滴眼泪,当我知道她妈妈去世的时候,我无时无刻的不在想你的痛苦,而当你从家里来时,我看到的不是一张写满痛苦的脸,而是像以往一样充满笑容.最让我为之动容的是,你不被挫折打败,反而越挫越勇.当我鼓起勇气问你想不想妈妈时,我明知那是你心头的伤疤却触动了,你双眼望着我,我至今读不懂那眼神中的哀伤,她从嘴中滑出了一个“想”这时是浅浅的一个字,我觉得这个字载负了你的伤.而我看到了你面对挫折时的大无畏.
她没有像别的女生一样的芊芊细腰,我们也时常戏称她该减肥了,不知是何刺激了她,每当课间操她就呼朋唤友的让我们陪她去跑步,开始我以为她时三天打渔两天晒网,而事实却不是我所想像的那样,作为她的忠实死党,我也被她粘上了,我与她一起运动.开始觉得游刃有余,而到了最后觉得心有余而力不足了,我对她说我们歇歇吧,他用坚定的语气告诉我“把这圈跑完,做事要有始有终,坚持就是胜利”听了她的这番话我有了前进的动力,她的执着让我感动.
也许地震中的幸存者是强者,因为他们熬过了黑夜,也许保卫国家的战士是强者,因为他们抵抗了敌人,也许问鼎苍穹的宇航员是强者,因为他们登上了太空.但我认为你就是强者,因为你敢于面对挫折,坚持自己的要求.
她,就是生活的强者!
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人生,好比一艘在生命长河中荡漾的小船,会经历数不尽的风风雨雨,也会享受数不尽的风和日丽.小船会在这一生在经受许许多多的浪头,浪头总是汹涌滂湃的,让这艘小船和你措手不及、提心吊胆.但是,小船是否能平安度过,还是得看你有没有及时解决,掌握这个命运的人是你,这一切的一切,都在于你.你是要做生活的强者还是生活的懦夫?
我看过《鲁滨逊漂流记》,主人公宁愿放弃平静、美好的生活,也要在海上与风浪拼搏.虽然一次出海被俘,但并没放弃、就此了却一生,而是凭着机智和信念逃出；虽然种植烟草利润大,安定下去可以成为富翁,但仍然参加航海,并没有放弃梦想；虽然流落到一座荒岛,但并没有绝望,而是白手起家,创造了这片天地.我相信,如果生活中也有鲁滨逊这样的人,那么他（她）这样敢于与生活做斗争的精神,使他（她）成为生活中的强者.
其实,在生活中,许多人也是这样做的,他们都可以成为生活中的强者!既然身边有那么多例子,那么我们也应该向他们学习,做一个生活中的强者吧!让我们的行动证明一切吧!