养生语录短句_2020秋季养生语录早安分享(2)
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秋季养生语录,养生语录
由华燕3 分享
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43、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
44、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
45、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
46、吃面多喝汤，免得开药方。
47、常吃素，好养肚。
48、忧悲多恚，病乃成积;好憎繁多，祸乃相随。
49、酒吃头杯，茶吃二盏。
50、饭后一百步，强如上药铺。
51、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
52、德靠自修，神靠自养。
53、老怕伤寒少怕痨。
54、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
55、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
56、健康不是一切，没有健康没有一切。
57、白天多动，夜里少梦。
58、药补不如食补。
59、表壮不如里壮。
60、情极百病生，情舒百病除。
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